Эффективность этого метода проверена столетиями. Дофаминовое голодание — самый модный тренд в сфере здорового образа жизни. Его популяризовал Кэмерон Сепа (Cameron Sepah) — профессор клинической психиатрии Калифорнийского университета, психолог, имеющий обширную практику в Кремниевой долине (США). Сепа опробовал этот метод на клиентах… Читать далее →

Непроходящая боль в мышцах может привести к инвалидности. Что такое миозит Миозит — это воспаление мышц. Оно даёт о себе знать слабостью, неуверенностью при движениях и иногда болезненными ощущениями в пострадавших мускулах. Если вы когда‑нибудь испытывали ломоту в теле, то, скорее… Читать далее →

Рыбий жир долго считался волшебной пилюлей. И не зря. В чём польза рыбьего жира В рыбьем жире до 30% омеги-3. Эти жирные кислоты относятся к незаменимым: они необходимы организму, но он не умеет синтезировать их самостоятельно. Поэтому должен получать их… Читать далее →

Россиянин заразился недавно зафиксированным вариантом коронавируса SARS-CoV-2 еще в декабре. Как заверяют власти, пациент уже выздоровел. Первый случай заражения так называемым британским штаммом коронавируса, который успели окрестить как более опасный, выявили на территории России еще в декабре минувшего года. Об… Читать далее →

Очередная шоколадка может обернуться плохим настроением и зависимостью сильнее кокаиновой. Мозг потребляет больше энергии, чем любой другой орган нашего тела, и глюкоза — основной. её источник. Но что происходит с мозгом, когда он сталкивается с излишним количеством сахара, что характерно для питания… Читать далее →

Президент РФ Владимир Путин указом от 5 января 2021 года постановил создать фонд поддержки детей с тяжелыми жизнеугрожающими и хроническими заболеваниями «Круг добра». Председателем правления назначен генеральный директор АНО «Детский хоспис» Александр Ткаченко. В 2021 году на лекобеспечение планируется выделить 47 млрд… Читать далее →

Это состояние легче не допустить, чем вылечить. Что такое пульпит Пульпит — это воспаление пульпы, внутренней части зуба, расположенной глубоко под эмалью и слоем дентина. Пульпа представляет собой рыхлую соединительную ткань, внутри которой пролегают кровеносные сосуды, питающие зуб, лимфатические сосуды, а… Читать далее →

Нарушение этих правил может стоить пальцев, а то и кончика носа. Что такое обморожение Медики называют обморожение травмой, вызванной холодом. Механизм тут простой. Когда понижается температура окружающей среды, наше тело резко сужает наружные кровеносные сосуды. Это приостанавливает кровоток в коже и под ней и… Читать далее →