Метка здоровое население

Что будет, если бросить курить

Что будет, если бросить курить От вас точно станет лучше пахнуть, не нужно будет бегать на улицу из ресторана, а кошелёк заметно потяжелеет. Но главное — ваше здоровье ощутимо улучшится. Через 20 минут Пульс снизится. Кровообращение улучшится, руки и ноги станут теплее. К… Читать далее →

10 стыдных вопросов о прививках: отвечает педиатр Фёдор Катасонов

Сегодня говорим с педиатром Фёдором Катасоновым о том, зачем нам прививки и что будет, если от них отказаться. 1. Как действуют вакцины? Вакцины опираются на естественную защитную систему организма. При вакцинации наша задача — вызвать реакцию иммунной системы и обучить… Читать далее →

Что такое незаменимые аминокислоты и в каких продуктах их искать

Что такое незаменимые аминокислоты Некоторые аминокислоты организм при необходимости способен вырабатывать самостоятельно, даже не получая белковой пищи. Поэтому их называют несущественными, или заменимыми. Незаменимые аминокислоты — такие, которые наше тело произвести не может. Они должны поступать из пищи, иначе их просто… Читать далее →

Ученые объяснили, как именно здоровый образ жизни предотвращает развитие депрессии

Международная группа исследователей изучила комбинацию факторов здорового образа жизни, а также генетическую составляющую и структуру мозга, и пришла к выводу, что ЗОЖ серьезно предотвращает риск развития депрессии. Ученым также удалось объяснить причины такого явления. По данным ВОЗ, примерно каждый 20-й… Читать далее →

10 стыдных вопросов о составе продуктов: отвечает пищевой технолог Ольга Косникова

1. Может ли производитель указать неправильный состав продукта? Добавить что‑то вредное, но не написать об этом? Иногда производитель может указать неправильный состав, по ошибке или умышленно. Но это не случается постоянно. Не думайте, что каждый раз, когда вы берёте в… Читать далее →

Польза или вред? Эффективность и безопасность вакцинации при ревматических заболеваниях

Эффективность В идеале вакцинация — для ее оптимальной эффективности — должна быть проведена до начала иммуносупрессивной терапии. Но на практике это не всегда возможно, потому что данная терапия назначается с самых ранних стадий заболевания. Чаще вакцинация требуется пациенту с уже… Читать далее →

11 неожиданных симптомов аллергии, которые нельзя игнорировать

Настораживающими признаками могут быть головная боль, запор и даже круги под глазами. Аллергия — наиболее распространённое хроническое заболевание в Европе. Той или иной формой этого недуга страдают от 10 до 40% населения планеты, а к 2025 году число страдальцев может возрасти до… Читать далее →

Почему уровень нейтрофилов в крови повышен и что с этим делать

Нейтрофилы — это один из типов лейкоцитов, белых кровяных телец, благодаря которым организм борется с бактериальными и грибковыми инфекциями. Причём этот вид клеток крови самый многочисленный. Медики называют их клетками немедленного ответа. Обнаружив инфекцию, нейтрофилы бросаются в атаку и ради этого… Читать далее →

Откуда берётся аллергия на холод и как с ней бороться

Что такое аллергия на холод Аллергия на холод — это раздражение кожи, которое возникает у некоторых людей под воздействием низкой температуры. Например, при контакте с морозным воздухом, холодной водой или снегом. Раздражение выглядит как ожог крапивой: на коже появляются покрасневшие зудящие волдыри…. Читать далее →

8 простых способов не переесть за праздничным столом

1. Не садитесь за стол голодным Пропуск завтрака или обеда кажется хорошим способом уменьшить количество съеденных за день калорий. Но такая стратегия только усилит голод, и за праздничным столом вы рискуете положить в тарелку больше еды, чем необходимо. Кроме того,… Читать далее →

« Предыдущие записи

© 2023 ГепатитИнфо

Sultanov I.S.
Sultanov A.A.