Метка здоровьевприоритете

Как западная диета меняет наш мозг и вес

Неполадки в работе мозга могут вызвать переедание и постоянные перекусы. Что такое западная диета Западной диетой принято называть питание, в котором много насыщенных жиров и сахара, красного и обработанного мяса, выпечки из рафинированной муки и фастфуда. Кроме того, такой рацион… Читать далее →

10 стыдных вопросов о составе продуктов: отвечает пищевой технолог Ольга Косникова

1. Может ли производитель указать неправильный состав продукта? Добавить что‑то вредное, но не написать об этом? Иногда производитель может указать неправильный состав, по ошибке или умышленно. Но это не случается постоянно. Не думайте, что каждый раз, когда вы берёте в… Читать далее →

Что делать, если болит горло, и чего делать точно не стоит

Почему может болеть горло Чаще всего боль в горле вызывают вирусные инфекции, но иногда причина в: бактериях; аллергии; перенапряжении мышц голосового аппарата; сухом воздухе; вдыхании раздражающих веществ; гастроэзофагальной рефлюксной болезни. Поэтому иногда облегчить её может только врач. Когда нужно обратиться к врачу… Читать далее →

Тепловой удар: что делать, если от жары темнеет в глазах и тошнит

Признаки того, что приближается тепловой удар Тепловой удар — это перегрев. Он случается, когда тело по каким-либо причинам не может остыть, то есть вернуться к здоровой температуре. Ею считаются значения от 36,1 до 37,2 °С. Причины перегрева могут быть разными: жара, высокая… Читать далее →

Медики выяснили, как нездоровое питание нарушает сон

Хотя потребление определенных пищевых веществ ранее связывали с некоторыми параметрами сна, доказательства, полученные опытным путем, отсутствовали. Авторы нового исследования решили восполнить этот пробел. Ученые с кафедры медицинских наук Уппсальского университета в Швеции разобрались, как два разных типа диет в краткосрочной… Читать далее →

Медики обнаружили, что ежедневные упражнения помогают в лечении рака

Как заявили исследователи, ежедневные занятия спортом не только снижают риск развития рака, но и облегчают организму борьбу с уже возникшей опухолью. Хотя после диагноза «рак» у многих пациентов буквально опускаются руки, в последнее время появляется все больше информации, что физические… Читать далее →

Как снизить холестерин: 9 простых правил

Что такое холестерин На самом деле холестерин вовсе не враг. Это воскообразное вещество содержится в каждой клеточке тела и выполняет много важных функций: Является основным сырьём для производства желчных кислот, с помощью которых в кишечнике расщепляются полученные с пищей жиры. Участвует… Читать далее →

Почему болят суставы и что с этим делать

Что такое суставы Сустав — это место, в котором сходятся две кости. Такие элементы обеспечивают подвижность частей скелета относительно друг друга: благодаря им вы можете сгибать ногу в колене, руку — в локте и проделывать тысячи других сложных движений. Устроен… Читать далее →

Голос матери действует как обезболивающее на недоношенного ребенка

Врачи из Италии заметили, что когда мать разговаривала со своим недоношенным ребенком во время медицинских манипуляций, у него уменьшались признаки болевых ощущений и повышался уровень окситоцина — гормона, отвечающего за привязанность. Они предположили, что материнский голос оказывает благоприятный эффект на… Читать далее →

Употребление в пищу разноцветных овощей и фруктов снизило риск развития рака простаты

Согласно новому исследованию ученых Университета Южной Австралии, у мужчин, которые регулярно употребляют разноцветные фрукты и овощи, реже диагностируется рак простаты. Рак предстательной железы остается одним из наиболее распространенных и смертельных видов рака у мужчин. Однако вероятность развития этой болезни можно снизить,… Читать далее →

« Предыдущие записи Следующие записи »

© 2025 ГепатитИнфо

Sultanov I.S.
Sultanov A.A.