Метка здоровьевприоритете

Новое исследование американских ученых доказало, что средиземноморская диета, то есть набор полезных пищевых привычек, характерных для итальянцев, греков и других жителей этого региона, помогает быть активными в течение всей жизни. Ученые из Гарвардской медицинской школы пришли к выводу, что средиземноморская… Читать далее →

Скорее всего, с вами всё в порядке. Но на всякий случай проверьте, нет ли опасных симптомов. Что такое лимфоузлы Лимфоузлы, или лимфатические железы, — это небольшие образования на шее, под мышками, в паху и других областях, расположенных рядом с жизненно… Читать далее →

Бразильские учёные провели необычное исследование на базе клиники лечебной физкультуры Clinimex. В нём приняли участие 1 702 добровольцев в возрасте от 51 до 75 лет. В период с 2008 до 2020 года учёные регулярно получали данные о состоянии исследуемых и… Читать далее →

Что такое глютен Глютен, или клейковина, — это белки злаковых растений, таких как рожь, пшеница, тритикале (гибрид пшеницы и ржи), ячмень и овёс. Дурум, эйнкорн, эммер, камут и полба — это сорта пшеницы, а булгур, кускус и манка — крупы… Читать далее →

Стоит ли переживать из‑за повышенной кислотности желудка Кислотностью желудка называют концентрацию нужной для переваривания пищи соляной кислоты в желудочном соке. В норме её показатель — pH — может варьироваться от 1,5 до 3,5. Особые париетальные клетки желудка регулируют выделение ионов водорода и хлора…. Читать далее →

Хоть раз в жизни мы встречали судороги — неважно, на приеме, на улице или где-то еще, слышали рассказы знакомых. Это сразу вызывает известные всем ассоциации: эпилептический припадок, «разжать зубы», «пена изо рта» и прочие — ассоциативный ряд приблизительно одинаков. Но… Читать далее →

Какой уровень сахара должен быть у человека В идеале — ниже 5,6 ммоль/л. Если результат анализа крови выше этого значения, но меньше 6,9 ммоль/л, говорят о преддиабете. Это довольно распространённое состояние. Например, в Америке оно встречается у одного из трёх человек. Если… Читать далее →

Чем опасны укусы мошек Скорее всего, вы даже не заметите, кто вас ужалил: мошки маленькие (всего пара миллиметров) и не пищат, как комары. Но их укусы могут доставлять много неприятностей: Они вызывают сильные аллергические реакции вплоть до анафилаксии. В расчёсанные… Читать далее →

Какие токсины накапливаются в мозге Наш мозг хорошо защищён от проникновения вредных веществ извне, но при этом в нём самом могут накапливаться нейротоксичные продукты обмена — бета-амилоиды. Эти пептиды образуются при расщеплении мембранного гликопротеина, который играет важную роль в развитии… Читать далее →

Новое исследование показало, что регулярное употребление ягод черники положительно сказывается на когнитивных функциях пожилых людей, которые имеют нарушения метаболизма и входят в группу риска развития деменции, то есть старческого слабоумия. Согласно эпидемиологическим прогнозам, в ближайшие десятилетия человечество ожидает своеобразная эпидемия… Читать далее →