Авторы нового исследования изучали влияние различных режимов питания с добавлением темного шоколада на синаптическую активность и пластичность в гиппокампе, а также на потребление пищи и массу тела у крыс в условиях хронического стресса. Иранские физиологи из Исфаханского университета медицинских наук анализировали, как… Читать далее →
Чтобы оставаться здоровым, не обязательно проращивать пшеницу, взвешивать порции и отказываться от любимых шоколадок. Собрали простые советы, которые помогут начать питаться правильно. Разбираемся, почему важно есть досыта и внимательно читать этикетки. Используйте метод тарелки Этот метод разработали учёные из Гарварда…. Читать далее →
Исследователи призывают увеличить в рационе количество овощей и фруктов, при этом сократив количество мяса. Это может защитить людей от тяжелых заболеваний и последствий коронавируса. Исследование, опубликованное в журнале The Lancet, показало, что поощряя людей есть больше фруктов и овощей после… Читать далее →
Признаки того, что приближается тепловой удар Тепловой удар — это перегрев. Он случается, когда тело по каким-либо причинам не может остыть, то есть вернуться к здоровой температуре. Ею считаются значения от 36,1 до 37,2 °С. Причины перегрева могут быть разными:… Читать далее →
Новое исследование американских ученых доказало, что средиземноморская диета, то есть набор полезных пищевых привычек, характерных для итальянцев, греков и других жителей этого региона, помогает быть активными в течение всей жизни. Ученые из Гарвардской медицинской школы пришли к выводу, что средиземноморская… Читать далее →
Скорее всего, с вами всё в порядке. Но на всякий случай проверьте, нет ли опасных симптомов. Что такое лимфоузлы Лимфоузлы, или лимфатические железы, — это небольшие образования на шее, под мышками, в паху и других областях, расположенных рядом с жизненно… Читать далее →
Бразильские учёные провели необычное исследование на базе клиники лечебной физкультуры Clinimex. В нём приняли участие 1 702 добровольцев в возрасте от 51 до 75 лет. В период с 2008 до 2020 года учёные регулярно получали данные о состоянии исследуемых и… Читать далее →
Что такое глютен Глютен, или клейковина, — это белки злаковых растений, таких как рожь, пшеница, тритикале (гибрид пшеницы и ржи), ячмень и овёс. Дурум, эйнкорн, эммер, камут и полба — это сорта пшеницы, а булгур, кускус и манка — крупы… Читать далее →
Стоит ли переживать из‑за повышенной кислотности желудка Кислотностью желудка называют концентрацию нужной для переваривания пищи соляной кислоты в желудочном соке. В норме её показатель — pH — может варьироваться от 1,5 до 3,5. Особые париетальные клетки желудка регулируют выделение ионов водорода и хлора…. Читать далее →
Хоть раз в жизни мы встречали судороги — неважно, на приеме, на улице или где-то еще, слышали рассказы знакомых. Это сразу вызывает известные всем ассоциации: эпилептический припадок, «разжать зубы», «пена изо рта» и прочие — ассоциативный ряд приблизительно одинаков. Но… Читать далее →
© 2025 ГепатитИнфо
Sultanov I.S.
Sultanov A.A.
