Метка магний

Как распознать дефицит магния и что с этим делать

Магний — один из важнейших «двигателей» обмена веществ. Этот минерал помогает преобразовывать пищу в энергию, поддерживает нормальный уровень глюкозы в крови, участвует в контроле кровяного давления и усвоении витаминов. С его помощью создаются новые белки, которые являются необходимым строительным элементом костей, кожи,… Читать далее →

Как распознать дефицит магния и что с этим делать

Иногда от слабости могут спасти миндаль и пара бананов. Магний — один из важнейших «двигателей» обмена веществ. Этот минерал помогает преобразовывать пищу в энергию, поддерживает нормальный уровень глюкозы в крови, участвует в контроле кровяного давления и усвоении витаминов. С его помощью создаются… Читать далее →

© 2024 ГепатитИнфо

Sultanov I.S.
Sultanov A.A.