Метка тревожное состояние

Хорошо питайтесь, больше двигайтесь и не стесняйтесь обращаться за помощью. Небольшие переживания из‑за работы или ссоры с кем‑то — обычное явление, которое быстро проходит. Но продолжительный избыточный стресс может серьёзно навредить здоровью. Вот его типичные проявления: Нарушения сна. Резкое снижение… Читать далее →