Метка энд

Полезные привычки помогают контролировать уровень глюкозы и снижают риск сахарного диабета. Вместе с национальным проектом «Продолжительная и активная жизнь» рассказываем, как небольшие изменения помогают дольше оставаться здоровым. Регулярно и сбалансировано питайтесь Изображение: Albert Shakirov / Shutterstock Режим питания помогает поддерживать стабильный уровень сахара и предотвращает переедание. Основу… Читать далее →