Метка здоровый сон

Что такое бинауральные ритмы Бинауральные ритмы (БР) — это аудиальный эффект, который возникает при подаче двух звуковых волн разных частот одновременно в каждое ухо. Например, в правое подаётся аудио с частотой 120 Гц, в левое — 130 Гц, а мозг обрабатывает всё это так,… Читать далее →